Poletje se je začelo in hkrati z njim tudi res vroči poletni dnevi. Vsi se poskušamo skriti nekam v senco in se tako vsaj za trenutek izogniti vseprisotni vročini. Preberite nekaj nasvetov o tem, kako se ohladiti ob visokih temperaturah in kako ohraniti prijetne temperature tudi v vašem domu.
Že ob gradnji hiše bi morali razmisliti o toplotni izolaciji, ki bo pomagala ohraniti hišo poleti hladnejšo, pozimi pa bo, nasprotno, več toplote ostalo notri. Ampak - živite v stanovanju ali v starejši hiši in izolacija ni zadostna? Ne skrbite, tudi za vas imamo nekaj namigov in nasvetov.
Klimatska naprava bi bila lahko preprosta rešitev. Vendar namestitev, kupna cena in obratovanje naprave ne spadajo med najcenejše zadeve in mnogi od nas si bodo zagotovo premislili, ali jo bodo kupili.
Poskusite ventilatorje
Idealna rešitev in veliko cenejša možnost v tem primeru so
stropni ali stoječi ventilatorji. Nekateri
ventilatorji odlično nadomestijo tudi centralno razsvetljavo (na sredini imajo vgrajeno luč) in vam ni treba skrbeti, da ne bi imeli dovolj prostora zanje, preprosto jih lahko uporabite tudi namesto lestenca. Ventilatorjii imajo dolgo življenjsko dobo, stroški njihovega delovanja sploh niso visoki in videli boste, kako prijetno je, ko se zrak začne premikati po prostoru. Poleg tega se lahko uporabljajo tudi pozimi, ko, nasprotno, razpršijo topel zrak, ki bi sicer ostal pri stropu. Tako boste lahko prihranili tudi pri stroških ogrevanja. Če želite popolno udobje, poskusite
ventilatorje na daljinsko upravljalnje, zagotovo vam bodo všeč.
Koristne informacije, ki vam bodo doma pomagale ohraniti prijetne temperature
Spodaj je naštetih nekaj osnovnih nasvetov o tem, kako ohraniti temperaturo tako, da bo doma vedno prijetno:
- prezračujte samo ponoči ali zgodaj zjutraj, podnevi pustite okna raje zaprta
- prav tako je idealno, da čez dan zatemnite okna, se pravi, da potegnete zavese skupaj ali zaprete žaluzije, skratka, da se izognete nepotrebnemu prodiranju sončne svetlobe in toplote v dom
- po sobah razporedite vlažne tkanine, na primer mokre brisače, ki bodo povečale vlažnost v prostoru, kar bo poskrbelo za to, da se boste takoj počutili bolje
- električne naprave vklapljajte preudarno, saj med delovanjem proizvajajo toploto
- uporabite že omenjene stropne ali stoječe ventilatorje
In kaj lahko naredite, če se ne morete skriti pred vročino doma?
Zunaj postaja res vroče in hote ali nehote morate iti ven z doma? Za vas imamo nekaj preprostih nasvetov:
- osnova je upoštevanje režima pitja, ki omogoča telesu, da se naravno ohladi
- pomagal bo tudi hitri hladni tuš, ki vas bo prijetno osvežil
- izogibajte se vročim jedem in pijačam, na splošno je bolje jesti lahke jedi in ne obremenjevati organizma
- ohranite način mirovanja, če lahko, saj so težki fizični napori pri visokih temperaturah lahko nevarni
- poskusite se premikati v senci ali pa uporabiti primerno pokrivalo glave
Verjamemo, da ste se ohladili že ob branju tega članka in da vam bodo naši nasveti pomagali preživeti vroče poletno vreme. :)